“我國(guó)是世界上地震活動(dòng)最強(qiáng)烈、地震災(zāi)害最嚴(yán)重的國(guó)家之一，占全球7%的國(guó)土上發(fā)生了全球33%的大陸地震，約57%的人口、51%的城市和58%的國(guó)土位于地震高風(fēng)險(xiǎn)區(qū)。”應(yīng)急管理部新聞發(fā)言人、新聞宣傳司司長(zhǎng)申展利表示。

2025年5月12日是第17個(gè)全國(guó)防災(zāi)減災(zāi)日。應(yīng)急管理部、中國(guó)地震局于5月12日上午舉行“人人講安全、個(gè)個(gè)會(huì)應(yīng)急”安全知識(shí)發(fā)布會(huì)，介紹地震安全知識(shí)和防震減災(zāi)工作情況。

“全球每年大概發(fā)生幾百萬(wàn)次地震。據(jù)中國(guó)地震臺(tái)網(wǎng)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)大陸地區(qū)每年也有10余萬(wàn)次地震，其中人能感覺(jué)到的有千余次?！敝袊?guó)災(zāi)害防御協(xié)會(huì)理事、科普專家鄒文衛(wèi)指出，到目前為止，人類還沒(méi)有完全掌握地震形成的機(jī)理，地震的孕育發(fā)生是非常復(fù)雜的過(guò)程。世界公認(rèn)，目前地震預(yù)測(cè)是科學(xué)難題，現(xiàn)在僅僅處在探索階段。

地震是對(duì)人類生命財(cái)產(chǎn)安全威脅最為嚴(yán)重的自然災(zāi)害之一。談及下一步工作，申展利指出，一是加強(qiáng)地震監(jiān)測(cè)預(yù)報(bào)預(yù)警；二是開(kāi)展地震災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)隱患排查整治，推動(dòng)重點(diǎn)地區(qū)房屋、基礎(chǔ)設(shè)施抗震能力提升，推進(jìn)老舊房屋、學(xué)校和醫(yī)院等公共場(chǎng)所、重要工程設(shè)施的抗震加固，持續(xù)消除?；窂S庫(kù)、油氣管線、水庫(kù)等可能引發(fā)次生災(zāi)害的風(fēng)險(xiǎn)隱患；三是做好地震災(zāi)害防范應(yīng)對(duì)準(zhǔn)備。四是夯實(shí)防震減災(zāi)救災(zāi)基層基礎(chǔ)。

界面新聞注意到，現(xiàn)實(shí)生活中，很多民眾并不了解地震預(yù)測(cè)、預(yù)報(bào)、預(yù)警之間的區(qū)別和聯(lián)系。在本次發(fā)布會(huì)，中國(guó)地震局監(jiān)測(cè)預(yù)報(bào)司司長(zhǎng)兼中國(guó)地震臺(tái)網(wǎng)中心主任王行舟做了詳細(xì)普及。王行舟指出，地震預(yù)測(cè)、預(yù)報(bào)、預(yù)警主要區(qū)別是在時(shí)間上。地震預(yù)測(cè)就是研判風(fēng)險(xiǎn)，地震預(yù)報(bào)就是震前提醒，地震預(yù)警就是震時(shí)警報(bào)?！蓖跣兄壅f(shuō)。

針對(duì)民眾收到地震預(yù)警后第一時(shí)間反應(yīng)的問(wèn)題，王行舟指出，這主要取決于你當(dāng)時(shí)所處的環(huán)境。如果處在室內(nèi)，要就近躲避，采取蹲伏或跪伏的姿勢(shì)，尋求牢固的物體來(lái)遮擋或者是保護(hù)好頭部，比如可以躲在桌子底下或者是沙發(fā)旁邊，同時(shí)手要抓住身邊的固定物以防止身體滑動(dòng)或者被甩出去，也要避開(kāi)玻璃和吊燈等懸掛物。如果處在室外就要尋找開(kāi)闊地，比如廣場(chǎng)、公路就地蹲下，當(dāng)然也要遠(yuǎn)離高樓、電線桿、廣告牌等危險(xiǎn)物。如果處在海邊或者山區(qū)，還要防范可能產(chǎn)生的海嘯或者山體滑坡等次生災(zāi)害帶來(lái)的傷害。

此外，有很多人都居住在高層建筑中，如果發(fā)生地震很難第一時(shí)間跑到空曠的戶外，在室內(nèi)又應(yīng)該如何更科學(xué)有效避險(xiǎn)？鄒文衛(wèi)表示，住在高樓上，在地震發(fā)生的時(shí)候想要跑出來(lái)的可能性是極低的。我國(guó)高層建筑都有著嚴(yán)格的抗震設(shè)防標(biāo)準(zhǔn)和要求，一般在地震中完全倒塌的可能性比較低。

“所以，地震時(shí)要做到‘伏地、遮擋、手抓牢’。至于躲到衛(wèi)生間，就不能一概而論了。因?yàn)榉课莸慕ㄔ炷甏灰粯?，結(jié)構(gòu)也不一樣。剛才介紹了地震避險(xiǎn)的原則，我們盡量還是躲在承重墻的墻角，盡量避開(kāi)電器、懸掛物、玻璃、窗戶等?！编u文衛(wèi)說(shuō)。

界面新聞注意到，在今年3.28緬甸7.9級(jí)強(qiáng)震中有一位被困125小時(shí)的男子成功獲救，超過(guò)了救援的“黃金72小時(shí)”。若在震中被困，應(yīng)該怎樣最大限度延長(zhǎng)生存時(shí)間？北京市消防救援總隊(duì)特勤支隊(duì)潘照虎參與此次救援。他表示，結(jié)合多起救援實(shí)例，被困者在被困期間科學(xué)的求救方法和在面對(duì)災(zāi)難時(shí)頑強(qiáng)的求生意志以及堅(jiān)韌的精神是獲救的關(guān)鍵因素。

“首先，要爭(zhēng)取一切生存條件。當(dāng)災(zāi)難發(fā)生后，被困廢墟當(dāng)中，我們首先要為自己盡可能利用現(xiàn)有的條件搭建一個(gè)安全空間，比如說(shuō)廢棄的建筑構(gòu)件，甚至于說(shuō)堅(jiān)固的家具等。其次，要保持積極的求生心態(tài)。最后，要有效地發(fā)出求救信號(hào)，這個(gè)非常關(guān)鍵。當(dāng)我們被困等待救援的時(shí)候不要盲目大聲呼救，要保持體力，合理分配好體力，同時(shí)利用身邊可用的物體，比如磚塊、鋼筋等敲擊墻壁、金屬管道等實(shí)體物件，而且要保持有節(jié)奏的敲擊，以便于救援人員識(shí)別和發(fā)現(xiàn)?！迸苏栈⒄f(shuō)。

此外，針對(duì)家庭方面的防震應(yīng)急準(zhǔn)備，申展利表示，一是排查安全隱患，如家電線路、燃?xì)夤艿朗欠窭匣?，柜子、空調(diào)等易倒家具家電是否穩(wěn)固，對(duì)發(fā)現(xiàn)的安全隱患要及時(shí)消除。二是準(zhǔn)備應(yīng)急物品，用家庭應(yīng)急包，儲(chǔ)備必要的食品、飲用水、急救藥品、救生哨、保溫毯等物品。三是學(xué)習(xí)急救知識(shí)，掌握心肺復(fù)蘇、止血包扎、滅火器使用等應(yīng)急技能。四是熟悉逃生路線，讓家人了解周邊地震避難場(chǎng)所的分布和疏散路線，做到心中有底、臨災(zāi)不慌。